レキオ上郷です。 どんなにやる気があっても 集中力が全く続かない・・・ そのような時ってありませんか？ それ、実は理由があるようです。 それは、脳科学に答えがあったのですが、 脳の同じ部分を使い続けると、 脳が防御反応を起こして「飽き」や「集中力…